dōTERRA Serenity | Sommeil et Apaisement

dōTERRA Serenity est un mélange apaisant d’huiles essentielles qui favorise la détente et le calme. Les effets de ce mélange doux se ressentent immédiatement, vous transportant dans un état de repos bienheureux. dōTERRA Serenity associe des huiles essentielles reconnues pour leur capacité à réduire la sensation de tension et à apaiser les émotions. Appliquez localement avant de vous coucher pour diminuer l’anxiété et préparer le corps à un sommeil paisible. Les huiles essentielles de cèdre, de ho et de vétiver apportent un arôme qui rétablit l’équilibre, calme l’esprit et apaise les sens.

Mode d’emploi

• Appliquez sur la plante des pieds avant le coucher pour vous détendre avant de dormir.
• Ajoutez 2 à 3 gouttes dans un bain chaud avec des sels d’Epsom pour créer une expérience relaxante et régénérante.
• Appliquez 2 à 3 gouttes sur la nuque ou sur la poitrine pour ressentir calme et sérénité.
• Inspirez directement depuis vos mains ou diffusez dans l’air toute la journée pour réduire la tension.
• Diffusez la nuit pour apaiser un bébé ou un enfant agité.

Conseils d’utilisation

Application locale : appliquez une ou deux gouttes sur la zone choisie. Diluez avec de l’huile de noix de coco fractionnée doTERRA pour minimiser la sensibilité cutanée. Utilisation aromatique : utilisez trois à quatre gouttes dans le diffuseur de votre choix.

Contre-indications

Possibilité de sensibilité cutanée. Tenir hors de portée des enfants. En cas de grossesse, d’allaitement ou sous surveillance médicale, consultez un professionnel de santé. Évitez le contact avec les yeux, les oreilles internes et les zones sensibles. Évitez l’exposition au soleil ou aux rayons UV pendant 12 heures après application.