doTERRA Basilic – Huile essentielle de basilic

Le basilic, appartenant à la famille des Lamiacées, est une herbe aux nombreux bienfaits pour la santé, largement utilisée en cuisine. La saveur fraîche et herbacée du basilic se marie parfaitement avec la viande, les pâtes et les entrées. On peut l’ajouter aux plats aussi bien pendant la cuisson que comme garniture, pour rehausser le goût et l’apparence du plat. Mais l’huile essentielle de basilic ne sert pas qu’en cuisine ! Elle peut aider à atteindre un état de calme, favoriser la concentration, et appliquée sur les tempes ou la nuque, elle soulage les tensions.

Mode d’emploi :

• Faites pénétrer l’huile de basilic mélangée à une huile porteuse et à Wintergreen dans la nuque pour détendre le corps.

• Appliquez quelques gouttes après une journée intense d’activité physique pour relâcher les muscles.

• Utilisez le basilic comme agent rafraîchissant pour apaiser la peau.

• Diffusez l’huile essentielle pour améliorer la concentration lors des études ou du travail.

• Appliquez directement sur les piqûres d’insectes pour calmer la peau.

Conseils d’utilisation :

• Usage local : Appliquez 1 à 2 gouttes sur la zone choisie. Diluez avec de l’huile de coco fractionnée pour minimiser le risque d’irritation.

• Usage aromatique : Utilisez 3 à 4 gouttes dans le diffuseur de votre choix.

Contre-indications :

Peut provoquer une sensibilité cutanée. Tenir hors de portée des enfants. En cas de grossesse, d’allaitement ou sous surveillance médicale, consultez un professionnel avant utilisation. Évitez le contact avec les yeux, les oreilles internes et les zones sensibles. Après application, évitez l’exposition au soleil et aux UV pendant au moins 12 heures.