doTERRA Basil – Basilicumolie

Basilicum, behorend tot de lipbloemenfamilie, is een kruid met tal van gezondheidsvoordelen en wordt veel gebruikt in de keuken. De frisse, kruidige smaak van basilicum past perfect bij vlees, pasta en voorgerechten. Je kunt het zowel tijdens het koken toevoegen als als garnering gebruiken om de smaak en het uiterlijk van het gerecht te verlevendigen. Maar essentiële basilicumolie wordt niet alleen in de keuken gebruikt! Het kan helpen bij het bereiken van rust en concentratie, en wanneer het op de slapen of nek wordt aangebracht, verlicht het spanningen.

Gebruiksaanwijzing:

• Wrijf basilicumolie met een draagolie en Wintergreen in de nek om het lichaam te ontspannen.

• Breng een paar druppels aan na een intensieve dag met fysieke activiteit om de spieren te ontspannen.

• Gebruik basilicum als verkoelend middel om de huid te verzachten.

• Vernevel de olie om de concentratie tijdens het studeren of werken te verbeteren.

• Breng direct aan op insectenbeten om de huid te kalmeren.

Toepassingstips:

• Topisch gebruik: Breng 1-2 druppels aan op het gewenste gebied. Verdun met gefractioneerde kokosolie om het risico op irritatie te minimaliseren.

• Aromatisch gebruik: Gebruik 3-4 druppels in een diffuser naar keuze.

Contra-indicaties:

Mogelijke huidgevoeligheid. Buiten bereik van kinderen houden. Raadpleeg een arts voor gebruik als je zwanger bent, borstvoeding geeft of onder medische behandeling staat. Vermijd contact met ogen, binnenoren en gevoelige gebieden. Vermijd na gebruik minstens 12 uur blootstelling aan zonlicht en UV-straling.