doTERRA Basil – Basilikumöl

Basilikum, das zur Familie der Lippenblütler gehört, ist ein Kraut mit zahlreichen gesundheitlichen Vorteilen und wird in der Küche häufig verwendet. Der frische, krautige Geschmack von Basilikum harmoniert hervorragend mit Fleisch, Pasta und Vorspeisen. Es kann sowohl während des Kochens als auch als Dekoration hinzugefügt werden, um Geschmack und Aussehen des Gerichts zu beleben. Doch das ätherische Basilikumöl findet nicht nur in der Küche Anwendung! Es kann helfen, Ruhe und Konzentration zu fördern und bei Anwendung auf den Schläfen oder Nacken Spannungen zu lindern.

Anwendung:

• Massieren Sie das Basilikumöl zusammen mit einem Trägeröl und Wintergrün in den Nacken ein, um den Körper zu entspannen.

• Tragen Sie nach einem intensiven Tag mit körperlicher Aktivität einige Tropfen auf, um die Muskeln zu lockern.

• Verwenden Sie Basilikum als kühlenden Faktor, um der Haut Linderung zu verschaffen.

• Vernebeln Sie das Öl, um die Konzentration beim Lernen oder Arbeiten zu verbessern.

• Tragen Sie es direkt auf Insektenstiche auf, um die Haut zu beruhigen.

Anwendungshinweise:

• Topische Anwendung: Tragen Sie 1-2 Tropfen auf die gewünschte Stelle auf. Verdünnen Sie es mit fraktioniertem Kokosöl, um das Risiko von Hautreizungen zu minimieren.

• Aromatische Anwendung: Verwenden Sie 3-4 Tropfen im gewünschten Diffusor.

Gegenanzeigen:

Mögliche Hautempfindlichkeit. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Wenn Sie schwanger sind, stillen oder ärztlich betreut werden, konsultieren Sie vor der Anwendung einen Arzt. Kontakt mit Augen, inneren Ohren und empfindlichen Bereichen vermeiden. Nach der Anwendung mindestens 12 Stunden direkte Sonnen- und UV-Strahlung meiden.